「擁抱自己 · 瑜伽與心靈工作坊（三）」已於上星期日（8月23日）圓滿舉行。
是次活動由註冊中醫師黃韻婷博士聯同瑜伽導師 Carol Leung 共同策劃，並特別邀請周庭譽中醫師到場分享，深入講解中醫對淋巴水腫的理解，以及如何透過中醫辨證論治、日常調護及合適運動，協助患者管理相關不適。
活動亦透過溫和瑜伽練習、呼吸覺察與心靈交流，讓參加者在忙碌的生活與治療歷程中，學習聆聽身體需要、放鬆身心，並重新擁抱自己。
感謝各位參加者的投入和真誠分享，也感謝黃韻婷博士，Carol Leung 及周庭譽中醫師的專業支持。
期望大家能把當日所學帶回日常生活，以更溫柔、更有力量的方式照顧自己。
