哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病,其特徵是氣道高反應性增加及可逆性的氣流受限,當接觸過敏原、冷空氣或其他觸發因素時,氣道平滑肌收縮、黏膜水腫、黏液分泌增多,導致呼吸道變窄,引起喘鳴、氣促、胸悶和咳嗽等症狀。臨床上可見症狀反覆發作、時重時輕,典型特點是可逆性和變異性。
哮喘是全球常見疾病,兒童與成人皆可罹患,在城市化快速及空氣污染較嚴重的地區,病人數目有持續上升趨勢。若未得到適當控制,除日常活動受限外,還可能出現嚴重急性發作,導致明顯呼吸困難、氧氣不足,甚至危及生命,因此需要長期規劃與規律隨訪。
哮喘症狀與自我評估
常見症狀——從日常表現到臨床特徵
哮喘的症狀表現具變異性與反覆性,不同患者的輕重程度、誘發因素與發作頻率皆可不同,常見表現包括:
- 喘鳴與呼吸困難:呼吸時可聽到「哮鳴音」(類似吹口哨的喘鳴聲),活動、運動或夜間、清晨時加重較為典型。
- 胸悶或胸部壓迫感:感覺「吸不飽氣」「胸口被壓住」,需要用力呼吸。
- 咳嗽:可為乾咳或帶少量黏稠痰液,部分患者以慢性咳嗽為主要或唯一表現(即咳嗽變異型哮喘)。
- 症狀的可逆性:發作期症狀明顯,使用支氣管擴張劑後多可明顯改善,緩解期甚至可完全無症狀。
- 誘發因素相關:冷空氣、運動、情緒波動、呼吸道感染、接觸塵蟎、花粉、動物毛屑等常為誘因,部分患者在夜間或清晨特別容易發作。
急性發作時,患者可出現呼吸急促、說話斷續、需坐起呼吸、嘴唇或指端發紺等嚴重症狀,此時需要立即求醫,避免發展為呼吸衰竭。
中醫在辨證時,會根據症狀與體質將哮喘分為多種證型,例如:
- 冷哮:遇冷誘發或加重,痰多清稀、聲重如吼、畏寒肢冷,多見於風寒束肺、痰飲內停體質。
- 熱哮:喘息急促、痰黃稠、咽乾口渴、身熱或有煩躁,常見於風熱犯肺或痰熱壅肺。
- 虛喘:反覆發作日久,見氣短息微、動則喘劇、易疲倦、聲音低弱,多涉及肺脾腎氣虛或腎不納氣。
- 肺脾氣虛:平素乏力、易感冒、咳嗽氣短、食少便溏,常見於兒童與體質虛弱者。
哪些人較容易患哮喘?——高危與易感人群
流行病學研究顯示,哮喘的發生與遺傳、環境及生活方式等多重因素相關。較常見的高危與易感人群包括:
- 有過敏體質或家族史者:若父母或手足中有人患有哮喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎,個人罹患哮喘的風險較高。
- 伴隨其他過敏性疾病者:如過敏性鼻炎、濕疹或食物過敏等,常與哮喘共存,反映整體過敏體質。
- 長期接觸刺激物或過敏原者:包括香菸煙霧、室內塵蟎、花粉、霉菌、動物毛屑、揮發性化學物質等。
- 居住於空氣污染嚴重或城市化程度較高地區者:例如交通繁忙、工業排放較多的區域。
- 兒童與青少年:兒童哮喘發病率較高,常與早期病毒性下呼吸道感染、過敏體質及環境暴露相關。
- 肥胖與運動不足者:肥胖與慢性低度發炎狀態相關,亦可增加哮喘患病與控制不良的風隟。
- 情緒壓力大、睡眠不足者:壓力與自律神經失衡可能誘發或加重哮喘發作。
- 上呼吸道感染後容易「喘起來」者:例如每逢感冒後咳嗽久不癒、易出現喘鳴,需警惕哮喘或咳嗽變異型哮喘。
在中醫觀點中,這些高危人群多屬於「肺脾腎虛、痰飲內停或素體過敏」等體質,若能在緩解期加以調理,有助減少哮喘發作頻率與嚴重程度。
中醫治療方法
中醫視角與治療策略——本虛標實的分期調理
中醫認為,哮喘的發病機制以「本虛標實」為核心:本虛多為肺、脾、腎氣陰不足,標實則常見痰濁、風寒或風熱等外邪犯肺,導致氣道氣機壅塞,表現為喘咳、痰多與胸悶。治療上強調「急則治其標,緩則治其本」,即在急性發作期以平喘止咳、化痰宣肺為主;在緩解期則以扶正固本、調理肺脾腎與祛痰化飲為要,降低再次發作的風險。中國內地與地區性中醫指南中,均將哮喘分為發作期與緩解期進行不同治則與方藥安排
發作期:結合速效西藥的中醫輔助
在哮喘急性發作期,西醫以吸入短效支氣管擴張劑、全身或吸入性類固醇等藥物快速解除支氣管痙攣與炎症,是救急的關鍵。中醫在這一階段可配合中藥與針灸作輔助,目標是:
- 盡快緩解喘咳與胸悶,協助痰液排出
- 減少焦慮與胸部緊張感,改善呼吸模式
緩解期:中藥體質調理與輔助控制
在哮喘緩解期,中西醫共同目標是減少發作頻率與嚴重程度、提高生活品質。現代醫學透過長期控制藥物控制氣道慢性炎症;中醫則著重「扶正固本」與體質調理,例如:
- 益氣固表、補肺健脾:適用於易感冒、一遇風寒即喘發的患者,尤其是兒童與體質虛弱者
- 溫腎納氣:用於夜間或清晨易喘、動則氣短、腰膝酸軟者
- 化痰祛飲:針對痰多舌苔厚膩者,配合飲食、運動進行痰濕體質改善
針灸:作為成人哮喘的輔助治療
針灸在哮喘治療中,常被用作成人與兒童哮喘的輔助療法,常用穴位包括肺俞、大椎、膻中、尺澤、列缺、足三里等,以疏風宣肺、理氣化痰、扶正固本為主要目的。
三伏貼、穴位敷貼:季節性預防的中醫特色療法
「三伏天灸」「三九天灸」等穴位敷貼療法常用於兒童及成人哮喘的季節性預防
有科學實證嗎?
中藥:臨床觀察及部分隨機對照試驗顯示,在標準西醫治療基礎上加用中藥或針灸,部分患者的症狀緩解速度、咳嗽嚴重度與用藥劑量有改善趨勢,但樣本規模與方法學異質性較大,因此目前較審慎的結論是:可以在安全前提下作為輔助治療,而非取代急救藥物。
針灸:由於研究的盲法設計與對照方式差異較大,系統綜述多將證據等級評為「低至中等」,因此較穩妥的說法是:針灸可作為成人哮喘的輔助治療選擇之一,特別是在標準西醫治療已穩定使用的前提下,經醫師評估後加用。
三伏貼、穴位敷貼:相關隨機對照試驗與系統綜述顯示:在固定年限的三伏或三九貼敷療程後,部分兒童哮喘患者在後續一年內的急性發作次數、急診就醫次數及長期藥物用量有下降趨勢。
關於溢晞醫務中心
溢晞醫務中心團隊秉承陳炳忠教授的傳承,在癌症中醫領域深耕多年。我們堅持以患者為中心,透過腫瘤科中醫的精準辨證,結合豐富的調理經驗,有助舒緩患者病痛並提升生活質素。無論是化療與標靶治療中的輔助,或是康復期的照料,我們都能為患者提供最專業、可靠的服務。溢晞醫務中心承襲優良中醫傳統,針對中醫案例,提供最具針對性的精準診治,協助患者緩解症狀並促進康復。
參考資料:
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