黄韵婷博士受Everclam邀请参与2025年10月17日更年期节(menopause festival) 讲座,与多位具专业人员及商界外国人员进行交流。所有讲者均对未来的中西医协作有所期望,认为能开创更多实践可能。尤其是99%的女性只有数位男士明白更年期的苦况。如何帮助两性拉得更近才是讨论的重点。当中Gianna 以中医的肾阴阳缺失去解释针灸的疗效。另外Jennifer 也用自身经验解说抽卵(IVF)的过往经验,如何渡过更年期。 Christine 都讲述催眠的最新发展。

更年期被界定为女性人生的重要阶段,不仅涉及生理转变,亦影响身体、情绪与社交健康。近年临床研究持续揭示整合照护的新方向,透过中医与西医的结合,提供更全面的支持方案。 2025年的随机对照试验结果显示,针灸及个人化中药方剂(如加味酸枣仁汤)于治疗第三周起被观察到能显著减少潮热、失眠及情绪困扰。太极、气功、瑜伽、静观或负重等运动模式,每周进行三次,被证实能有助于情绪稳定与睡眠改善。
对于选择不采用荷尔蒙治疗者,根据国际临床试验结果,数码化认知行为治疗(CBT)应用程式被证实可有效减轻更年期症状,并提升生活品质。异黄酮及黑升麻等补充剂的多项临床统计分析亦显示,可带来温和缓解效果;然而,其安全性须经医护人员评估后方可服用,特别是在巿场的产品品质参差不一的情况下。

中西医协作医疗的实践被视为强调个别化诊断、疗效监测与中西医协作的过程。治疗内容通常涵盖饮食调整、非荷尔蒙方案,以及于专业监督下的个别化荷尔蒙治疗,旨在让男女性能随身心变化获得安全、灵活且具持续效益的管理。
男女性皆以积极态度面对更年期变化,并透过临床实践与实证研究的结合,在专业医护团队的协助下,获得符合个人需要的指导与支持,以达致身、心、灵的全面成长与转化。





