適逢3月8日國際婦女節,溢晞醫務中心聯同癌症資訊網慈善基金合辦攀石活動,為乳癌康復者及照顧者提供免費體驗機會,改善手臂活動及舒緩腫脹不適,促進身心康復。活動當日吸引約30位姐妹參與,共同挑戰恐懼、重拾自信。
當日氛圍輕鬆愉快,因為除左黃韻婷博士,李天嵐醫師, 周庭譽醫師,還有物理治療師張綺文。姐妹們在攀石場主Day Leung及教練Chris Tang及Ng Ping Nam的逐步指導下,安全享受抱石樂趣,勇敢克服對高度的恐懼,並在攀爬中重新找回自信與力量,忘卻癌症心理負擔。


現場亦設有專業分享環節——註冊中醫師黃韻婷博士提供「活血消腫小錦囊」,講解促進血液循環與減輕腫脹疲勞的日常調理方法;物理治療師張綺文則指導如何管理淋巴水腫及改善術後肩膊與手臂活動能力。

本次活動在歡笑與感動中圓滿結束。男子組康復者的攀石體驗活動將於4月12日舉行,期待更多勇敢的朋友一同參與,繼續以行動展現堅毅與希望。





