黃韻婷博士受Everclam邀請參與2025年10月17日更年期節(menopause festival) 講座,與多位具專業人員及商界外國人員進行交流。所有講者的經驗分享與支持均受到未來的中西醫協作發展期望能開創更多實踐可能。尤其是99%的女性只有數位男士明白更年期的苦況。如何幫助兩性拉得更近才是討論的重點。當中Gianna 以中醫的腎陰陽缺失去解釋針灸的療效。另外Jennifer 也用自身經驗解說抽卵(IVF)的過往經驗,如何渡過更年期。Christine 都講述催眠的最新發展。

更年期被界定為女性人生的重要階段,不僅涉及生理轉變,亦影響身體、情緒與社交健康。近年臨床研究持續揭示整合照護的新方向,透過中醫與西醫的結合,提供更全面的支持方案。2025年的隨機對照試驗結果顯示,針灸及個人化中藥方劑(如加味酸棗仁湯)於治療第三週起被觀察到能顯著減少潮熱、失眠及情緒困擾。太極、氣功、瑜伽、靜觀或負重等運動模式,每週進行三次,被證實能有助於情緒穩定與睡眠改善。
對於選擇不採用荷爾蒙治療者,根據國際臨床試驗結果,數碼化認知行為治療(CBT)應用程式被證實可有效減輕更年期症狀,並提升生活品質。異黃酮及黑升麻等補充劑的多項臨床統計分析亦顯示,可帶來溫和緩解效果;然而,其安全性須經醫護人員評估後方可服用,特別是在巿場的產品品質參差不一的情況下。

中西醫協作醫療的實踐被視為強調個別化診斷、療效監測與中西醫協作的過程。治療內容通常涵蓋飲食調整、非荷爾蒙方案,以及於專業監督下的個別化荷爾蒙治療,旨在讓男女性能隨身心變化獲得安全、靈活且具持續效益的管理。
男女性皆以積極態度面對更年期變化,並透過臨床實踐與實證研究的結合,在專業醫護團隊的協助下,獲得符合個人需要的指導與支持,以達致身、心、靈的全面成長與轉化。





